Lemak visceral adalah jenis lemak berbahaya yang ditemukan jauh di dalam perut, dekat organ seperti hati dan usus, dan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung dan stroke. Lemak […]
Setiap orang pasti pernah mengalami stres karena stres merupakan respons alami tubuh terhadap situasi stres. Beban kerja, perselisihan keluarga, harapan pendidikan, dan romansa adalah semua variabel yang dapat menyebabkan stres. […]
Alpukat adalah buah yang memberikan berbagai manfaat kesehatan karena kandungan lemak sehatnya yang tinggi, terutama untuk jantung. Faktanya, sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi alpukat, baik sebagai pengganti mentega, keju, atau […]
Ketika kita memikirkan ciri-ciri orang yang bahagia, secara otomatis kita memikirkan orang-orang yang baik hati, ceria, dan energik. Ini adalah beberapa sifat yang biasanya kita kaitkan dengan ekstrovert. Ekstrovert, rata-rata, […]
Air kelapa dikatakan sebagai obat untuk semua penyakit pencernaan. Air kelapa paling sering digunakan untuk mengobati diare, gangguan pencernaan, sembelit, cacingan, infeksi kandung kemih, dan masalah ginjal. Dosis besar air […]
Ada kabar baik bagi pria yang ingin menjadi ayah atau yang pernah memiliki hubungan negatif di masa lalu. Wanita lebih tertarik pada hubungan jangka panjang yang ingin menjadi ayah. Sebuah […]
Bersepeda menjadi salah satu olahraga terpopuler di Indonesia sejak pandemi Covid-19 dimulai. Bersepeda merupakan kegiatan yang menghibur sekaligus bermanfaat, selain menyehatkan. Tidak heran dia sangat menyukainya. Perlu diingat, seperti berjalan […]
Bullying telah banyak terjadi pada anak-anak di sekolah, di masyarakat, bahkan di dunia maya hingga saat ini. Penindasan digambarkan sebagai “tindakan kekerasan dan disengaja yang berulang terhadap korban, di mana […]
Kulit Selena Gomez tampak dalam kondisi yang baik tanpa menggunakan produk perawatan kecantikan yang rumit. Penyanyi berusia 29 tahun yang masih berhasil tampil menggemaskan itu baru-baru ini mengungkapkan produk perawatan […]
Salah satu tips paling populer yang kita dengar saat mencoba menurunkan berat badan adalah makan lebih sedikit dan lebih banyak bergerak. Namun dalam praktiknya, upaya tersebut tidak selalu membuahkan hasil. […]